「更年期障害」ってどんなもの?いつまで我慢すれば良いのか!

「これって、更年期障害かも?」そんな感覚を覚えた際、今度は、いつまで、こんな更年期障害を我慢すれば良いのかと思ってしまう人も多いのではないでしょうか。

個人差は、あるものの、突然訪れる更年期障害。では、実際、いつまで我慢すれば良いのでしょうか。


更年期障害の主な症状は、どんなものか

更年期障害の主な症状は、初期に起こりやすい症状として、生理不順や不眠、ホッとフラッシュや異常なまでの発汗などが挙げられます。

これらの症状においては、ひどい人から、少し気になる程度という感じで幅があり、個人差が多くなっています。そして、そのような症状から進行していくと食欲不振や肩こり、手のしびれなどと言った体に異変を及ぼす症状が現れてしまうのです。

更年期障害が始める時期とは

基本的に更年期障害が始まる時期の目安としては、閉経前後が最も多いと言われています。閉経自体、個人差がある為、それに伴い、更年期障害においても、個人差があると言えるのです。

更年期障害が起こる原因とは

更年期障害が起こる原因とは、女性ホルモンの乱れが大きな要因になっていると言われています。閉経前後の女性の体において、女性ホルモンは大きく乱れてきます。

それにより、身体的・精神的な不調が現れてしまうのです。

更年期障害は、いつまで我慢すれば良いのか

まず、初めに更年期障害は、病気ではありません。その為、病院で必ず治療しなければいけないと言う事も一切ありません。しかし、更年期障害から起こる体の不調において、日々の生活に支障が現れる場合は、無理をせず、医師に相談し、適切な処置をしてもらう事が必要です。

とは言え、病院に行くほどの症状が現れる人は、まれで多くの人の場合、ただ、ただ、更年期障害が終わるのを我慢して待っている事になってきます。

更年期障害においては、必ず、終わりが来ます。
早い人では、1年ほどで症状が落ち着く場合もありますが、長い人の場合、数年、10年ほど更年期障害に悩まされる事もあるようです。

しかし、初めに言ったように更年期障害は、必ず終わります。そんな苦しみが一生続く事はありません。その為、必ず終わりがあると言う事を思いながら、付き合っていく必要があると言えるのです。

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