思考力低下で「何にも手につかない!」私の意外な更年期対策! 43歳 H.O.さん

更年期障害は意外なことで対策できたりするのです。

将来の更年期が怖い人や更年期障害ですでに困っている人に私の更年期体験をご紹介します。

私はすごく意外なやり方で更年期が良くなりました。

だからこういう対策もあるということを皆さんにお伝えしたいと思います。


どんなことにも打ち込んで熱中する性格

私は3年ほど前に更年期になる前にはいろんなことに挑戦して楽しむ性格をしていました。

飽き性でもあるけど熱しやすいタイプでハマったらどんなことにも打ち込んで熱中してしまいます。だから仕事でもなんでも熱中してやっていました。でも更年期になるとこれができなくなるのです。

頭の中がまとまらないという状態になって考えることがうまくできません。今まで何事にも打ち込んできたのにそれができなくなったことで悩みました。

何もやる気が起きないのが辛すぎる!

更年期になると思考力が一気に低下します。そして何にもやる気が起こらなくなるのです。何に手を付けても続かなくて、すごく困りました。自分がやりたくないことは全然やる気がでなくって、仕事上のトラブルも増えましたね。

やる気がなくなることがこんなに怖いことだとは思いませんでした。今まで頑張っていた仕事へのやる気を失ってしまって会社でも失敗が多かったです。年下の社員にまで怒られたりして、すごく辛かったです。

仕事が手につかなくなることが一番困って苦労しました。「どうしたらいいのだろう…」と本気で悩んだのです。

イケメン俳優にハマったら更年期が良くなった!

私の更年期対策は驚かれるかもれしれませんが、意外なものでした。

私はイケメン俳優にハマったことで更年期が良くなったのです。仕事仕事で今まで自分の好きなことをあまりできていませんでした。だけど、更年期になって自分を見つめ返したときにこのまま何も手につかないのでは精神衛生上悪いと思って自分がハマれることを探したのです。

そして見つけたのはイケメン俳優のおっかけです。彼のためにお金を使ったり、彼が出るドラマや映画をチェックしたり、とにかくイケメン俳優を追っかけました。

そうしていたら次第に女性ホルモンが活性化されたみたいで更年期が良くなっていました。更年期障害を直すために意外な治療法だと私は思います。

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